藏历初一这天，家庭主妇一般都起得很早，5点钟左右就要开始煮一锅“观丹”，即放有糌粑、红糖和奶渣的青稞酒。让家中的人们在被窝里喝完“观丹”后，继续蒙头睡觉。主妇则坐在窗前等待日出。当东方晨曦初露时，她就匆匆背上水桶去井边或者河边去汲取新年的第一桶水。据说这时的水最为圣洁、清甜。谁家先打上“吉祥水”，就能在新年一年里免去许多灾难。天亮后，一家老少都穿上新衣，晚辈开始向长辈恭贺新年，敬“切玛”，互道“扎西德勒”，然后正式开始早餐，互敬青稞酒。在牧区，主妇一般会按照家庭成员的数目煮好羊头，用食案举到年龄最长的男子面前，由他依长幼次序分给每个人。大家围着火炉一面剥羊头肉吃，一面互祝新年家庭和睦，人增畜旺。
与春节不同的是，藏历初一这天大家一般都闭门谢客。早晨，阿爸阿妈不能骂孩子，说粗话。还得把水缸装满，但不能溢出来，否则也是不吉利的象征。初一早晨，也被称作是“初一油光光”，不但要给孩子的头上抹些油，还要把烟灰和油混合起来，把家畜的角抹得亮光光的。富裕人家还会用藏酒醪糟喂家畜，让家畜也大醉，并在它们的角尖上粘上酥油花，把它们的耳饰和旧颈套换成新的，祈望来年财禄昌盛，人畜安康无恙。
这一天还不能把牛粪扔到外边，也不能把家里的东西借出去。据说把牛粪扔到外边，把东西借给别人，就会失去马牛羊的财运，失去五谷的营养，永远也富不了。这天早晨，所有家庭成员都会拼命吃东西，吃得越饱越好，这表示全年都会很饱足。
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